HATHA YOGA Kurse

HATHA YOGA - Antistress Yoga-Kurse - zur Entspannung
Mo 18.30 + 20.30, Di 9.30 + 16.30 + 18.30, Do 18.00, Fr 9.30, Sa 9.30, So 9.30 + 11.30 Uhr
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Yoga für Frauen - Hormon Yoga
Mittwochs 18.00 - 19.30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
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Sanfter Hatha-Yoga für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit
Freitags 9.30 - 11.00 Uhr
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, deren Beweglichkeit aufgrund verschiedener Ursachen, wie z.B. Erkrankungen des Bewegungsapparates, Sportverletzungen, altersbedingt oder nach langer Zeit ohne körperliche Aktivität, eingeschränkt ist.
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Der Kursplan zum Download:

pdf.gif  Yogazentrum_Kurse_Wochenplan.pdf 

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